ปรับปรุงตนเอง 10%
ชีวิตจะดีขึ้น
โดย..ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.สุทธิชัย
ปัญญโรจน์
อาจารย์ประจำบัณฑิตวิทยาลัย ม.พิษณุโลก
นักพูดและนักเขียน
www.drsuthichai.com
คนที่ประสบความสำเร็จมักเป็นคนที่มีความสามารถหลายด้าน
เนื่องจากเขาได้มีการพัฒนาตนเองและปรับปรุงตนเองทุกๆวัน อย่างต่อเนื่อง
ถ้าหากท่านต้องการประสบความสำเร็จ ท่านจงปรับปรุงตนเอง 10%
อย่างต่อเนื่อง
ชีวิตของท่านจะดีขึ้น
ท่านลองคิดดู ถ้าท่านพัฒนาตนเองปรับปรุงตนเองแค่
10 % อยู่ตลอดเวลา ภายใน 1 ปี ท่านจะมองเห็นความแตกต่างในตัวคุณเองอย่างชัดเจนและจะส่งผลให้คุณประสบความสำเร็จได้อย่างแน่นอน
การยกข้าวสาร100 กิโลกรัม ในครั้งเดียวหนักและเหนื่อยไหมครับ หนักและเหนื่อยแน่นอนครับ แต่หากว่าเรายกข้าวสารทีละ
1 ถังถังละ 10 กิโลกรัม 10 เที่ยว เราจะรู้สึกว่าเราทำได้และเหนื่อยน้อยลงใช่ไหมครับ
ดังนั้น
ถ้าท่านต้องการประสบความสำเร็จจะปรับปรุงตนเองทุกๆวัน วันละ 10% เช่น
1.บุคลิกภาพ เป็นสิ่งที่คุณควรพัฒนาตนเอง
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเครื่องแต่งกาย ทรงผม การเดิน การนั่ง การเคลื่อนไหว สีหน้าท่าทาง
ฯลฯ เพียงคุณใช้เวลา 10 % ในการคิดถึงและปรับปรุงบุคลิกภาพ
ก็จะทำให้ภาพลักษณ์ของคุณดีขึ้นในสายตาของผู้อื่นอย่างรวดเร็ว
โดยการพัฒนาตนเองอย่างง่ายๆ
คุณลองหาต้นแบบของคนที่ประสบความสำเร็จว่าเขามีบุคลิกภาพอย่างไร
แล้วเราก็ปรับปรุงพัฒนารูปแบบตามเขาแล้ว เราจึงนำมาแก้ไขปรับปรุงให้ดีขึ้นในสไตล์ของเราเอง
2.สุขภาพ เป็นสิ่งที่คุณควรพัฒนาตนเอง
เนื่องจากสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญ
ไม่มีคนที่ประสบความสำเร็จหรือเป็นผู้นำคนใดในโลกที่ป่วยเป็นโรคต่างๆ ดังนั้น
เราควรพัฒนาตนเองให้มีร่างกายแข็งแรงทุกๆวัน วันละ 10% แต่ไม่ใช่ว่าอ้วนขึ้นทุกๆวัน
วันละ 10% นะครับ สิ่งที่คุณควรระวัง ควรควบคุมน้ำหนักและไขมันส่วนเกินอยู่เสมอ
ออกกำลังกาย เลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล
3.การสื่อสาร
เราสามารถพัฒนาการสื่อสารระหว่างบุคคลโดยการพัฒนาทุกวันๆละ 10%
ได้ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการพูด การเขียน การใช้ภาษากาย
เมื่อคุณพัฒนาการสื่อสารทุกๆวัน วันละ 10%
ก็จะทำให้หน้าที่การงานของคุณเจริญก้าวหน้า มั่นคงขึ้น
4.ควบคุมตนเองและสร้างวินัย
หากเรามีสติควบคุมตนเองและสร้างวินัยให้ตนเองได้ ทุกๆวัน วันละ 10% ภายใน 3
เดือน ท่านจะเห็นว่าแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด เช่น
การมีวินัยในการทำงานให้ตรงต่อเวลา การควบคุมตนเอง
ไม่ให้ออกนอกเส้นทางที่ท่านได้วางเป้าหมายไว้ เป็นต้น
5.การบริหารเวลา คนเรามีเวลา 24
ชั่วโมงเท่ากันทุกๆคน แต่คนที่ประสบความสำเร็จ
สามารถบริหารเวลาได้อย่างยอดเยี่ยมมาก หากท่านสามารถพัฒนาตนเองในเรื่องการบริหารเวลา
การวางแผนการใช้เวลา ทุกๆวัน วันละ 10%
ท่านก็เป็นคนหนึ่งที่สามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้เหมือนกับบุคคลที่ประสบความสำเร็จ
6.งานที่ท่านทำ
คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่มักคิดถึงงานเป็นอันดับแรก
หากท่านต้องการประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน ลองพัฒนาตนเองให้ทำงานให้ดีขึ้นทุกๆวัน
วันละ 10% ท่านก็จะประสบความสำเร็จในหน้าการงานของท่านได้
จงจำไว้ว่า เราสามารถพัฒนาตนเองได้เกิน 100 %
ต่อปี ก็ด้วยการพัฒนาตนเองทุกๆวัน วันละ 10% การพัฒนาตนเอง 10 X 10 % มีค่าเท่ากับ 100 % ได้ หากว่าท่านยึดหลัก จงพัฒนาตนเองและปรับปุรงตนเอง
10 % ชีวิตจะดีขึ้นอย่างแน่นอน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น